だいえっと〜�@基本を理解せずして成功なし

だいえっと〜�@基本を理解せずして成功なし

みなさん、こんにちは。
【だいえっと情報局】、局長の「のぞみ」と申します。
よろしくお願いいたします。

テレビ番組や雑誌の特集など、だいえっとの情報はあふれかえっている感があります。
健康な身体、美しい身体を目的としただいえっとも、一歩間違えば身体的･精神的健康を損ねてしまう恐れがあります。

ですから、だいえっとの基礎･基本、身体のメカニズムなど、だいえっとを行う上で必ず知っておかなくてはならない知識は身につけて下さい。

『登山の成功は、その準備の段階で決する』

あなたのだいえっとが成功し、素敵な毎日が送れますよう心からお祈りいたします。

文責〜のぞみ